Записи с меткой «волейбол»

Билеты практической части по физической культуре  для учащихся 9 классов в 2009 — 2010 учебном году.

Билет  № 1

1. Баскетбол.

2. Комплекс упражнений ежедневной утренней гимнастики.

Билет № 2

1. Волейбол.

2. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Билет № 3

1. Легкая атлетика: метание мяча, 6 — минутный бег.

2. Комплекс упражнений для развития гибкости.

Прочитать остальную часть записи »

18 марта 2010 года команда учащихся Зерновой школы прибыла в Яснополянскую школу для участия в дружеских играх по волейболу.

В состав команды вошли следующие учащиеся: Меркулов Андрей – ученик 9 класса, Ракутько Сергей – ученик 8 класса, Сулейманов Аскар – ученик 8 класса, Дынев Аскар – ученик 7 класса, Ландык Алеша – ученик 7 класса и Ермаков Костя – ученик 7 класса. Игры прошли хорошо. Наши ребята показали себя и кое-что взяли из опыта соперников.

Выражаем благодарность администрации Яснополянской школы и лично учителю физической культуры Есипову Сергею Николаевичу.

Кружок «Юный волейболист»

Волейбол — эффективное средство физического воспитания школьников. В процессе учебно-тренировочных занятий в спортивной секции волейбола необходимо решать следующие задачи:

1. Укреплять здоровье и закаливать организм занимающихся, содействовать их всестороннему физическому развитию и привитию жизненно важных двигательных навыков.
2. Развивать двигательные (физические) качества — быстроту, ловкость, гибкость, силу и выносливость, а также физические способности, специфичные для игры в волейбол.
З. Обучить основным техническим приемам и тактическим действиям игры в волейбол.
4. Готовить общественный физкультурный актив.

Прочитать остальную часть записи »